J20 du régime – Ca pique les adducteurs

J20 du régime – Ca pique les adducteurs

J20 du régime déjà… Déjà 20 jours… 20 jours que je fais attention à mon alimentation avec plus ou moins de réussite. J’ai même un fichier Excel d’ailleurs où je consigne tout ce que je mange, ça me permet de rester motivée. Ce que je fais est assez simple et peu varié, mais c’est ce que je supporte le mieux car je mange des choses que j’aime. C’est au fond ça le plus important, trouver des plats que l’on apprécie…

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J1 – C’est un long chemin

J1 – C’est un long chemin

J1 du Régime de ma vie… J1… C’est un peu de l’arnaque ce J1… en fait quand j’écris ces lignes nous sommes le J20 ! Oui avant d’avoir l’idée de ce journal de bord, j’ai tout d’abord testé ma volonté pendant près de 3 semaines. Mais reprenons depuis le début pour ce J1 ! Je suis The Future Ex, j’ai 35 ans, et je suis obèse. Déjà le dire fait partie de la guérison ©AA. Mais je dois admettre aussi que…

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Bienvenue sur ce journal de bord de la Future Ex Grosse

Bienvenue sur ce journal de bord de la Future Ex Grosse

Bienvenue, bienvenue à toi qui t’es égaré ici. Bienvenue ! Si tu as atterri sur ce site c’est que tu as tapé dans ce cher Google des mots miracles tel que « obésité » ou « régime » ou encore « salle de sport » voir même « raclette »… Ou peut-être que quelqu’un t’as donné le lien ce qui m’étonnerai grandement puisque je ne vais probablement pas le diffuser, mais qui sait ! Permets-moi donc de t’éclairer sur le but de ce site formidable ! Son unique…

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